También puede ayudar a aliviar el dolor crónico y las molestias por lesiones, enfermedades y cirugías (5). Este té aumenta la producción de orina, estimulando al organismo a eliminar los líquidos y las toxinas amontonadas, progresando la salud. El té de romero es un increíble diurético natural logrando ser empleado en dietas para bajar de peso y combatir la retención de líquidos en el cuerpo. Los elementos activos del romero promueven la circulación sanguínea por el cuero cabelludo y alimentan los folículos pilosos, prestando asistencia a eliminar la caspa y a tener una buena salud capilar.
Pasado el tiempo, quita la cazuela del fuego y cuela la infusión para separar los trozos de romero.5. El romero tiene muchas propiedades alimenticias, de ahí que suele ser conocido como un enorme condimento que potencia el sabor de diferentes platillos, de manera especial las carnes; sin embargo, es importante realizar mención que debe usarse con prudencia en tanto que su sabor es muy fuerte. Finalmente, esta planta herbácea impide infecciones en el mismo cuero cabelludo, verificar esses caras por su parte es un increíble generador de vitaminas y minerales en el cabello. Recomendación, su empleo no se aconseja en personas que experimentan cálculos biliares; en tanto que el té de romero podría aumenta el drenaje de la vesícula biliar lo que tiene la oportunidad de ocasionar una obstrucción en los conductos. No obstante, eso no es todo ya que el aceite de romero se utiliza mucho en la aromaterapia, puesto que es un gran cicatrizante, antiséptico y analgésico. Esta infusión tiene un compuesto particular ácido ursólico, el cual lo hace un buen auxiliador en problemas como el hígado graso, las piedras en la vesícula y hepatitis. En un trabajo investigativo por parte de la Universidad Autónoma de Puebla (2), se establece que el romero tiene dentro propiedades carminativas, esto significa que es un digestivo y antiespasmódico.
Esta sensación se conoce como palpitación del corazón y generalmente se relaciona con el estrés o la ansiedad. Sin embargo, una encuesta nacional encontró que precisamente el 98 por ciento de las personas en Estados Unidos incumplen con el consumo de potasio recomendada. Según con Medline Agregado, una revista experta en salud de la Biblioteca Nacional de Medicina estadounidense, el potasio es un mineral que el cuerpo precisa para marchar correctamente. Es un género de electrolito que ayuda a la función de los nervios y a la contracción de los músculos y a que su ritmo cardiaco se mantenga incesante.'Vivimos entre grietas': tutela ordena evaluar riesgos para una reubicación de apartamentos de Chiminangos en Cali
En la mayor parte de los casos en que se toman diuréticos, no es necesario ingerir suplementos de potasio. De acuerdo con la gaceta de salud de la Mayo Clinic, tener vómito, diarrea, o las dos cosas, pueden provocar una pérdida excesiva de potasio a través del tubo digestivo. Por lo general, el potasio se puede reponer tomando suplementos por vía oral. Probablemente la dieta occidental sea la culpable, ya que favorece los alimentos procesados sobre los alimentos de origen vegetal como frutas, verduras, frijoles y nueces. No obstante, debe medirse de manera periódica la concentración sanguínea para modificar el tratamiento, si fuera necesario. Obtener muy poco potasio puede aumentar la presión arterial, reducir el calcio en los huesos y acrecentar el riesgo de cálculos nefríticos, según el instituto. Una dieta rica en potasio asiste para contrarrestar algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial. Sin embargo, las palpitaciones del corazón asimismo tienen la posibilidad de ser una señal de deficiencia de potasio. Por ejemplo, una investigación halló que el 20 por ciento de los pacientes con trastornos mentales tenían una deficiencia de potasio.
Dolores musculares y rigidez
En los casos graves, se puede presentar parálisis que puede poner en riesgo la vida, como parálisis periódica hipocalémica. La hipopotasemia radica en una concentración demasiado baja de potasio en la sangre. Si la hipopotasemia sigue durante un tiempo prolongado, tienen la posibilidad de aparecer inconvenientes nefríticos, que hacen que la persona deba mear frecuentemente y beber enormes cantidades de agua. Dado que este mineral puede irritar el tubo digestivo, los suplementos deben tomarse en dosis pequeñas múltiples veces al día junto con los alimentos.
Síntomas de la hipopotasemia
Estos síntomas podrían indicar una rápida degradación muscular, también famosa como rabdomiólisis. Mencionado lo anterior, está bien tomar un suplemento de potasio en dosis mucho más altas si el médico lo receta.
